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1. 体育生训练笔记怎么写射击？
2. 体育硕士如何写文献综述？
3. 有哪些让人欲罢不能的手机APP？

体育生训练笔记怎么写射击？

1．掌握好正确的据枪要领。首先，姿势要稳。射击时，两脚要成八字形分开，稍宽于肩，上体保持正直，左手叉于腰际，身体正面与目标的成70－80度角，体重落于两脚上。其次，握枪力量要适当，要协调平衡，右手虎口对正握把后方，以手掌肉厚部分和中指、无名指和小指的合力（约5—7公斤）握住握把，拇指自然伸直，贴于枪身左侧，使握枪确实自然。再次，右臂伸直后要挺住手腕。

2．掌握好瞄准点。一是选择好瞄准区域，若对25米距离上的目标射击，1954年式***瞄准区在下8环为中心、直径30厘米的范围内。二是在晃动中保持准星缺口平正。射手据枪构成正确瞄准后，应将瞄准线自下而上进入瞄准区。

3．掌握好击发时机和要领。最佳击发时机是瞄准线在瞄准区域内微微晃动、停止呼吸l—2秒钟后，此时射手心情较平静，动作较协调，也是晃动最小的时候。正确的击发要领是，构成瞄准线即预压扳机，进人瞄准区域即增大对扳机的压力，在稳定期中完成击发。扣扳机时，食指的压力要缓缓地增加，不能用爆发力；压力要均匀加大直至击发，不能忽小忽大；压力方向要正，食指压力与虎口形成合力，不能左推有技或上抬下压，也不能食指扣，余指也同时用力，更不能食指压，余指松。

4．控制好心理影响。一是要有充分的信心，要相信手中武器是好的，按正确要领是可以打准的；二是要去掉思想包袱，排除杂念，把主要精力放在据枪、瞄准、击发上；三是要沉着射击，不勉强发射一发枪弹，做到不急不躁，对每个环节都一丝不苟；四是缩小实弹射击和预习的差距，增强射手实弹射击的适应性。这样，***是可以打好的。

体育硕士如何写文献综述？

第一步：确定选题

选题往往是研究者根据自身的兴趣或研究的需要而定，也可根据所占有的文献资料的质和量，既不能太大，又不能太小。选题过大，可能会由于研究者自身知识结构、时间、精力等因素所限而难于驾驭；选题太小，难于发现各事物之间的有机联系。选题要反映学科的新成果、新动向。

第二步：收集文献

确定选题后，要着手收集与选题相关的文献。收集文献可以是手工检索，即将自己阅读专业期刊上相关文献做成读书笔记卡片，也可以用计算机检索的方法，通过各种检索工具，如文献索引、论文期刊检索获得，也可以从综述性文章、著作等的参考文献中查到有关的文献目录。收集文献时，要***取由近及远的方法，找最前沿的研究成果，因为这些成果常常包括前期成果的概述和参考资料，可以使人很快了解到某一研究问题的现状。

第三步：拟定提纲

有哪些让人欲罢不能的手机APP？

谢谢邀请。

传统的肯定是微信和支付宝，毕竟这两家是奠定数字支付的最早APP，使用范围和受众很广，想换掉都找不到可替代；

其次就是头条，重要的是这家APP的诚信与实在，在社交与获得信息方面都很广袤，而且在名人与普通用户之间的互动***纳比较符合实际的朋友式的处置，虽然还有很多需要改进的地方，譬如希望能发表***，奈何无法归纳成集，不便于读者一口气读个痛快，这一点是很多头条创作者所期盼的。

但比起那些靠忽悠的类似APP，头条实在超越好几个阶段；

然后就是购物平台，仍然是淘宝和京东，呵呵，没办法，这两家的那些种金币和收京豆，还有就是刷红包，让人欲罢不能；

最后当然是手游，我如今拥有的王者英雄几乎除了武则天和嬴政之外，差不多都有了，而且熟练度都很高，我指的是在战斗中的技巧应用和对英雄战略战术应用的认知，不是那些刷熟练度的表面。

综上所述，这些APP靠的是长期的可靠经营，赢得广大用户的信赖和支持。

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